Почему ультрафиолет вреден для кожи я рассказываю всем любительницам загара. Но лучше слов скажут фото.
На первом фото две женщины 71 года из Бразилии, близнецы. Первая жила в городе, защищала кожу от солнца. Вторая — жила в деревне, не предпринимала никаких мер по защите кожи от солнца.
На втором фото — тоже близнецы, 52 лет: первая защищала лицо от солнца, вторая — любительница позагорать.
Все еще не верите?
Ок, на третьем фото вообще один человек — 69-летний мужчина-дальнобойщик, чья левая сторона лица в течение 28 лет работы постоянно подвергалась воздействую солнечных лучше из окна водительской кабины (в том числе и через стекло).
Пруфлинк на исследование (англ.яз.), в котором приведено фото женщин-близнецов.
Пруфлинк на статью о дальнобойщике в мед.журнале (англ. яз.)/
Как защищать лицо от солнца
Если вы спросите — как защищаться от солнца? — это очень просто. Просто прекратить загорать, особенно в солярии. Если вы не сидите взаперти в четырех стенах, а бываете на улице — солнечного света для положительного эффекта на человеческий организм вполне достаточно.
Если вы вынуждены часто и подолгу быть на солнце (работаете, например) — защищайте кожу кремом с высоким SPF-фактором. В средней полосе России это SPF от 30 и выше, для жарких стран и горнолыжных курортов — от 50.
Также летом прикрывайте тело легкой одеждой из натуральных тканей, а лицо — широкополыми шляпами. Для защиты нежной кожи вокруг глаз давным-давно придуманы солнцезащитные очки.
