Дорогие девушки, особенно те, кто 40+, с лишним весом от 10+ кг. Особенности обмена веществ которых таковы, что усилия «похудеть» после примерки из шкафа летних нарядов неизменно и традиционно заканчиваются крахом.
«Похудеть», голодая, не получится (а если и получится у особо упертых, то этот результат кратковременный, килограммы мгновенно вернутся с лихвой, как только Вы закончите голодовку).
Искра Лоуренс, британская модель нижнего белья
Своим телом нужно заниматься!
Не нужно с ним яростно бороться, будто оно Ваш заклятый враг. Тело нужно любить и холить, а не подвергать негативному стрессу, за который оно отомстит Вам хронической усталостью, упадком сил и отсутствием настроения, обвисшей дряблой и серой кожей, понурыми контурами. Не говоря уж о букете болячек, преумножаемых с возрастом.
Любимое и ухоженное тело ответит Вам взаимностью. Оно будет на ВАШЕЙ стороне в радости и печали, поможет справляться с физическими недомоганиями и преодолевать любой стресс с минимальными потерями, станет Вам исправным поставщиком удовольствия и прекрасных лет жизни.
Если Вы хотите к маю выглядеть подтянутыми, свежими и оптимистично настроенными, рассчитывайте как минимум на 3 месяца подготовки.
Потому что наше тело — не механический объект, оно живое, ему требуется время на ответную реакцию, перестройку обменных процессов и т.д. И чем старше человек, тем этого времени требуется больше!
- Например, убрать ненавистный «спасательный круг» на животе так, чтобы не повис еще более некрасивый «фартук» из кожи — реально!
- Убрать «галифе» на бедрах, самые твердые и «неубиваемые фитнесом» — реально!
Программ комплексной коррекции тела много.
Что подходит одному человеку, не подходит другому. И в процедурах важна этапность — с одного начинаем, переходим ко второму, продолжаем третьим. Это физиология, с ней не поспоришь.
Потребности у всех тоже разные — кто-то хочет просто уменьшиться в размерах одежды, кто-то — убрать лишний жир из зон-ловушек, кого-то объем тела устраивает, но печалят бугры на выпуклостях и пресловутая «апельсиновая корка». Важны также особенности каждого конкретного человека, тип отложения жира, возраст, сопутствующие состояния и противопоказания.
В программах коррекции тела мы задействуем: аппаратные методики (вакуумно-роликовый массаж, ультразвуковой липолиз, RF-лифтинг), лимфодренажные и липолитические инъекционные курсы, коррекцию питания и физической активности, при желании — некоторые профессиональные средства для домашнего ухода за телом.
Большинство методик из арсенала моего косметологического кабинета — не просто безболезненные, а очень даже приятные и релаксирующие. Вакуумно-роликовый массаж — если его делать методологически правильно, с умом повышать нагрузку, ориентируюсь на особенности конкретного пациента — не оставляет синяков и не причиняет боли (и не должен, исключение — некоторые пациенты с повышенной чувствительностью и повышенной проницаемостью сосудов, но их мало).
Инъекционные методики — а они делаются только на подготовленную кожу и подкожно-жировую клетчатку — также не оставляют синяков, и совершенно терпимы.
Если у Вас нет потребности похудеть — можно ограничиться одними аппаратными методиками бьютификации тела. Оно будет выглядеть подтянуто и молодо. При наличии лишних килограммов жирок будет мягким, ровным и красивым, как у моделей «плюс сайз».
Это не так дорого, как может казаться. И однозначно в моем кабинете дешевле, чем делать то же самое в Москве — где, зачастую, Вам предложат не то, что Вам показано, а что умеет мастер (и что он считает наиболее выгодным в плане заработка).
Однако, сразу хочу предупредить, что процесс работы над своим телом требует усилий и дисциплины с Вашей стороны.
Если после интенсивного курса и достижения желаемых результатов Вы будете делать поддерживающие сеансы — результаты также сохранятся так долго, как Вы этого захотите. См. выше, организм — живой, он снова будет стремиться запастись жирком там, где нам совсем не нравится.
Приходите на очную консультацию!
